Parabéns Mari! Em 3 meses você perdeu 2,6 kg de gordura e ganhou 1 kg de massa magra! Diminuiu sua circunferência abdominal em 3 cm! Baixou o percentual de gordura de 19,8% para 16,9% ! Continue assim! Foco no treino e na dieta!
Victor Guerra
Nutricionista Clínico e Esportivo
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